Relaxation Aquatique

  « Dès les premières minutes, la flottaison m’apporte de la légèreté. 

Petit à petit je prends confiance grâce à la présence de l’accompagnatrice.

Les mouvement et le contact de l’eau m’invitent à la détente. Je sens que je peux me déposer et me laisser bercer. 

 Les oreilles dans l’eau,  je goûte au calme profond et mon voyage intérieur commence.  

Je sens que peut lâcher prise et m’abandonner en toute sécurité. »

 

Un vrai moment pour soi, durant lequel il est possible de lâcher toutes les tensions physiques. 

Un soin doux et profond en eau chaude, qui aide aussi à libérer le stress et les blocages émotionnels. 

L’Etre tout entier peut se ressourcer en douceur…  

Vidéos

Chaque séance est adaptée à chacun 

 

Les partages hors de l’eau permettent au binôme de s’harmoniser, de parler de l’aisance dans l’eau et des

possibilités d’immersions. 

Ces petites secondes sous la surface sont effectuées avec une très grande douceur lorsque le bénéficiaire est prêt. Elles apportent  une autre dimension au soin, cependant, la séance peut tout aussi bien se dérouler en surface seulement.

 

Bienvenus à tous (hommes, femmes, femmes enceintes, couples, adolescents, enfants, parents et enfants ensemble) 

Séance Femme Enceinte

Un moment tout particulier, en apesenteur avec bébé. 

Grâce aux mouvement, à la chaleur, aux massages de l’eau et à la relaxation, maman et bébé retrouvent chacun leur espaces. 

Une connexion à partager avec les papas qui sont toujours les bienvenus. 

 

Les Bienfaits d'une séance de Relaxation Aquatique

  • Stimule la circulation sanguine et le système respiratoire

  • Dissout les tensions dans la colonne vertébrale, les articulations et les muscles de façon naturelle

  • Favorise la conscience du corps

  • Améliore la posture 

  • Contribue à un sommeil plus paisible et réduit la fatigue

  • Relaxe profondement le corps et l’esprit

  • Libère les blocages psycho-émotionnels

  • Rééquilibre et revitalise la totalité de l’être en retrouvant son état naturel de présence

  • Favorise la connexion avec « l’enfant intérieur » et les neuf mois de grossesse

Où puis-je recevoir une séance individuelle ?

A Rennes, Saint Jacques de la Lande, Piscine privée Ker Aqua

Le Jeudi entre 9h et 13h

à partir de 80€ (Location du bassin 30€/h inclue)

 

A Nantes, La Chapelle sur Erdre, Balnéo Kiné du Centre Attitude,  

Le Vendredi de 19h30 à 21h ou le Samedi toute la journée

à partir de 70€ (Location du bassin 20€/h inclue)

Méditation Aquatique en eau chaude

 

Méditation du cœur inspirée de la Méditation d’Osho.

Une séance de groupe qui invite à la connexion de cœur avec soi avec les autres. Des mouvements simples pour donner et recevoir, en communion avec soi-même en musique, puis un espace de bercement en binômes.

Une expérience qui me touche beaucoup personnellement et que j'ai à coeur de faire découvrir. 

Un temps comme celui-ci nourrit l'Etre d'amour que nous sommes dans ses cellules, et dans ses différentes couches vibratoires.

La présence de l'eau, sa douceur et sa chaleur nous aide à nous connecter à notre essence. 

 

Je vous propose ces méditations dans la balnéo kiné du Centre Attitude de la Chapelle sur Erdre où l’eau est chauffée à 34°C. 

Tarif : 1heure/10€

   Retours d'expérience

J'ai eu la chance de découvrir une séance d’Atma-Janzu avec Clémence. Très belle découverte, des nouvelles sensations de relâchement du corps au contact de l'eau. Moment où je me suis laissée aller tranquillement comme un doux voyage... Véritable moment de lâcher prise ! À découvrir !

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Contact
  • Flowing Om - Clémence Lebastard - FB

Flowing Om

Clémence Lebastard

 

Cabinet partagé Ostéo-Kiné

4 Place de l'Eglise

44590 Derval, France

Centre Attitude

60 Rue du Leinster 

44240 La Chapelle sur Erdre

Ker Aqua

22 rue de la Pilate

35136 Saint Jacques de la Lande

​​

Tél : 06 51 65 26 90

clemencelebastard@flowingom.com